Das Immunsytem der Seele stärken – Resilienztraining für Erwachsene

Datum: 27.11.2024, Uhrzeit: 19:30 Uhr
Referent/ -in: Michaela Blattnig, Burglengenfeld, Resilienztrainerin, Dipl. Sozialpädagogin (FH)
Adresse: Paulus-Saal, Ingolstadt, Bergbräustr. 1 (gegenüber Liebfrauenmünster)
Bereich:

Im Laufe unseres Lebens sind wir immer wieder mit Veränderungen und Herausforderungen konfrontiert. Allerdings gehen wir mit Unvorhersehbarem oft unterschiedlich um. Manche Menschen integrieren es schnell in ihr Leben, andere drohen daran zu zerbrechen.

Der entscheidende Faktor, wie schnell wir nach Herausforderungen des Lebens wieder auf die Beine kommen, ist die Resilienz des Einzelnen.

Mit Hilfe des Resilienztrainings werden Faktoren wie Lösungsorientierung, Optimismus und Eigenverantwortung geschult. Teilnehmende erhalten konkrete Praxistipps und Übungsvorschläge, die im Alltag einfach umsetzbar sind.

Michaela Blattnig, Burglengenfeld, Resilienztrainerin, Dipl. Sozialpädagogin (FH)

Mittwoch, 27. November, 19.30 Uhr, Paulus-Saal, Ingolstadt, Bergbräustr. 1 (gegenüber Liebfrauenmünster), Eintritt frei

in Kooperation mit dem Sozialdienst kath. Frauen Ingolstadt (SkF) und dem Evangelischen Forum (ef)

 

Weitere Infos:

https://www.keb-in.de/startseite/

https://www.michaela-blattnig.de/

 

 

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